#上班族早餐便當盒
2020-08-04
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By 啾愛呷扁東

2020-08-04 07:58:12 有 21 人按讚

#上班族早餐便當盒
2020-08-04
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☞ 桔醬雞胸肉 ☞ 萵苣
☞ 水煮蛋 ☞ 綠花椰
☞ 玉米筍 ☞ 烤甜椒
☞ 球芽甘藍 ☞ 蜜黑豆
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#氣炸雞胸肉 ( 110g )
溫度180/10分鐘

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上班族每天準備的冷便當很多人覺得食物冷掉不好吃其實，就只是習慣而已不過度加熱的食物，才能保存更多的營養花個十幾二十分鐘幫自己準備便當